dla zdrowia

Ale jako parodniowy "zabieg" to skutkuje strasznymi konsekwencjami dla zdrowia i życia ;)

Myśle Hekade że ładowanie takich ilości Kaw ed nie jest za dobre tymabrdziej że organizm sie będzie coraz bardziej uodparniał aż dojdzie do takeigomomentu że mógłbyś i 10 kaw wypić i nie byłoby żadnego efektu :) . to źle myslisz. polecam najpierw poczytać co nieco o kawie a potem wysuwać takie wnioski ze ładowanie tyle kawy nie jest dobre, [...]

wiem, że temat stary ale akurat przeczytałem o tej mikrofalówce i przypomniało mi się takie pytanie. Czy odgrzewanie posiłków w mikrofalówce może być szkodliwe dla zdrowia?

[...] znaczy że nie są na tyle mocne psychicznie, żeby stanąć do trwałej i skutecznej (=ciężkiej i długiej) walki ze sobą. :-D 2. Herbata zielona i czerwona ok. Ale pij je ogólnie dla zdrowia i dlatego, że są lepsze niż zwykła czarna. Nie licz na cuda typu "od tego się chudnie". I nie kupuj, żadnych Figura, Srura i Rura.:-| 3. Owsianka=płatki owsiane, [...]

ja bym się na to pisał. Byłem na tłuszczowej przez ponad pół roku, na wakacje wszedłem na węglowodany przy max ograniczeniu tłuszczy i musze przynac że czuję sie słabszy i wracam na tłuszcze od września, od wegli dosatełm proglemy rzoładkowe i powruciły problemy skórne które znikneły przy tłuszczowej. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla [...]

ładoweł ale tylko raz a dwa tygodnie ,a dzienna porcja nie przekraczała 50 g węgli. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

o co chodzi? mam ostatni problemy z łączem bo przeszedłem na radiowe i po wczorajszej burzy wszystko wysiadło członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

ok ,przeszedł z dniem dzisiejszym na tłuszczową diete do 50 g ww dziennie max, oraz na 8 tygodniowy (na razie ) program HST , suplementacja to kreatyna v12 dwa opakowania, gugulbolic, tight, r-ala oraz jedna porcja serwatki. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg [...]

dzieki biniu juz ni chciałem przeginać żebyś mi też ułożył plan, wziełem od bula i troche przerobiłem . Nie myśłalem ze ten trening jest tak wyczerpujacy wydawało mi się że 2-3 serie na partie nie moga dawac efektu i zmęczenia a po dzisiejszym treningu ledwo co chodze. Rewelacja ,zobaczymy czy jeszcze sprawdzi się w budowaniu siły i masy . Trzeba [...]

kanarek a ty masz o demnie , żeby ci ulżyć w drodze do eksperta. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

a czy w tłuszczówce mozna sobie jeszce pozwalac na glukozę po i przed . tzn ma to dołzyć do mojej diety ok 80-10g wegla czy odjac i jeść w ciągu dnia o tyle mniej weglowodanów. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

ok ,mam nadzeiej ze nie zaszkodzi członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

no to jak szwagier dał to ja też swoje wkleje , w sumie to równo zaczeliśmy hst. zobaczymy co dalej. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

koniec tych pochlebstw bo jeszcze sie zmanierujemy i przestaniemy cwiczyć, no ale dzieki fajnie cos pozytywnego na swój temat usłyszeć członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

na co ? członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

norek to pewnie taki spec że z nim trzeba sie umówieć i skontaktowac ,aby przystąpił do badań . członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

[...] ortoreksja, przetrenowanie, konsekwencje związane z nadużywaniem hardcorowych suplementów. Na podstawie okazyjnych okrojonych badań (cholesterol i próby wątrobowe) niekoniecznie od razu można wykryć, że określone zabiegi mają poważniejsze konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2014-09-08 10:31:37

[...] 3- 6 x bieganie ( tutaj się mocno rozwinąłem robiąc 1 półmaraton rok temu. A w tym roku maraton ) - kulturystyka x 2 - 2 x trening prozdrowotny I tak ćwiczyłem bardziej dla zdrowia. Jednak dostałem diagnozę FAI i czeka mnie operacja biodra, nie mogę biegać A, że kulturystykę też kocham a ją zawsze mogę robić to wracam %-) Nogi robi [...]

[...] 3- 6 x bieganie ( tutaj się mocno rozwinąłem robiąc 1 półmaraton rok temu. A w tym roku maraton ) - kulturystyka x 2 - 2 x trening prozdrowotny I tak ćwiczyłem bardziej dla zdrowia. Jednak dostałem diagnozę FAI i czeka mnie operacja biodra, nie mogę biegać A, że kulturystykę też kocham a ją zawsze mogę robić to wracam %-) Nogi robi [...]

[...] na musli potrawe 3x pączek + 0,5l coli jak widac mialem ale jak cola to zero ciagle trzymajac sie glownych zalozen dobrej i zdrowej diety - to zbytnio nie ma roznicy co zjem czy bedzie to 20g wegli z ryzu czy bedzie to 20g wegli z jakiegos sosu gdzie wegle pochodza z warzyw dietycznie nie ale dla zdrowia wybor zrodel ma duze znaczenie